SAATLER BOYU OTURMAK SİGARA KADAR ÖLDÜRÜYOR

5 Ocak 2013 21:32 tsi
SAATLER BOYU OTURMAK SİGARA KADAR ÖLDÜRÜYOR

Sydney Üniversitesinde yapılan araştırmada uzun saatler boyunca oturmanın ölümcül sonuçlara sebep olduğu açıklandı.

Oturmak sigara kadar öldürüyor!

Saatler boyunca oturmanın ölümcül sonuçları...

AVUSTRALYA'DAKİ Sydney Üniversitesi'nde yapılan araştırmada uzun saatler boyunca oturmanın ölümcül sonuçlara neden olduğu açıklandı. 2006-2010 yılları arasında insanların oturma sürelerini inceleyerek veriler toplayan uzmanlar, günde 11 saatten fazla oturan kişilerin günde 4 saatten az oturan kişilere göre 3 yıl içinde ölme risklerinin yüzde 40 fazla olduğunu belirtti. Uzun süre oturmanın ölüm riskini artırdığı sonucuna varılan araştırma işleri gereği gün içinde hareket etmeyerek oturduğu yerden çalışan insanlar için uyarıcı bir etki taşıyor. Amerikan Kanser Toplumu'nun yaptığı bir araştırmada da günde 6 saatten fazla oturanların günde 3 saatten az oturanlara göre ölüm oranları açıklandı. Ölüm oranın 6 saatten fazla oturan erkeklerde yüzde 20, kadınlarda ise yüzde 40 fazla olduğu belirtildi. Avustralya'da yapılan araştırmanın şaşırtan diğer bir sonucu ise oturmanın sigara ya da alkol tüketimi kadar zararlı olduğunun açıklanması oldu. Uzun saatler boyunca oturmak, vücudu ve kasları hareketsiz bırakarak kilo almaya da neden oluyor, iyi kolesterol seviyesini de yüzde 20 oranında azaltıyor.

Kaynak: GAZETEVATAN http://haber.gazetevatan.com/oturmak-sigara-kadar-olduruyor/504238/41/Saglik

Bu haber 663 defa okundu.

Yorumlar

+ Yorum Ekle

kapat

Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.