ALZHEİMER'E KARŞI DİRENİN

21 Mart 2011 18:58 tsi
ALZHEİMER'E KARŞI DİRENİN

Sağlıklı beslenmek ve beyni çalıştırmak hastalığa karşı korurken, hayata sarılmak da direnci artırıyor.

Alzheimer’a karsı direnin

Sağlıklı beslenmek ve beyni çalıştırmak hastalığa karşı korurken, hayata sarılmak da direnci artırıyor.

Son yıllarda gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerdeki yaşam ve sağlık standartları giderek artarken, buna paralel olarak daha çok sayıda insan ileri yaşlara kadar yaşamakta ve “demans” gibi hastalıklara yakalanmaktadır. Popüler Bilim dergisinin bu ayki sayısında hastalık konusunda bilgiler aktaran Alzheimer Derneği İzmir Şubesi Başkanı Dr. Aysel Gürsoy, Alzheimerin beynin bilinçsel fonksiyonlarının bozularak, kişinin kendi günlük bakımını yapamayacak hale gelinceye kadar devam eden bir hastalık olduğunu söyledi. Gürsoy, şu bilgileri verdi: “En fazla 60 yaş üstünü etkiler. Hafıza kaybı, alışıldık işleri yapma güçlüğü, konuşmada sorun, eşyaları yanlış yerlere koyma kaybetme, kişilik değişiklikleri, zaman ve yere oryantasyon bozukluğu hastalığı düşündüren uyarıcı bulgulardır.”

Beyin kendini şarj ediyor
Dr. Gürsoy, sağlıklı beslenmek gerektiğini, taze sebze ve meyve tüketiminin hastalığa yakalanmanın önüne geçtiğini söyledi. En önemli konunun ise hayattan kopmamak olduğunu dile getiren Gürsoy, “Sosyal hayatın içinde olmak, emeklilik sonrası üretkenliği sürdürmeye çalışmak, eş dost ilişkileri kurmak, yeni şeyler öğrenmek gerekir. Yani beynimiz de akü gibi kullanıldığında kendini şarj ediyor. Yaşlandık diye bazı şeylerden vazgeçersek, enerji kullanımında çok tasarruflu olan beyin hücreleri, vücudun enerjisini boşa kullanmamak için şalteri indiriyor. O nedenle beyni sürekli çalıştırmak gerekiyor” diyor.

Kaynak:

Bu haber 1,026 defa okundu.

Yorumlar

+ Yorum Ekle

kapat

Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.